Gói hạt chia Úc 250gr Date 2/2020

MÃ SẢN PHẨM: TD-58850916
170,000 đ
Ghi chú

Số lượng:

️HẠT CHIA ÚC 250gr
Xuất Xứ: Úc

➥ Cách sử dụng Hạt Chia ?
+ Hạt Chia có thể trộn vào sinh tố, ngũ cốc, sữa chua, sữa, nước ấm, cháo.... Thông thường sẽ đợi 3-5' để hạt Chia ngậm đủ nước là có thể dùng
- Liều lượng sử dụng phù hợp :
+ Cho trẻ em : 10gr mỗi ngày sẽ cung cấp đủ lượng Omega 3,6,9 cần thiết
+ Cho người lớn : 15gr mỗi ngày sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bằng lượng omega 6
+ Cho bà bầu : 20gr/ ngày. Mỗi lần 10gr là liều lượng khuyên dùng để chống táo bón. Đồng thời bs dinh dưỡng cao cho thai nhi. Còn có công dụng bổ máu, bs canxi cho cả mẹ và thai. Trong hạt Chia có hàm lượng Acid folic giúp bs hồng cầu, phòng ngừa khuyết ống thần kinh, giúp thai nhi thông minh, khỏe mạnh
+ Vận động viên, tập Gym, bơi lội, chơi thể thao : 25gr -30gr
+ Đv người bị tiểu đường: 20gr mỗi ngày. Hạt Chia chứa chất xơ giúp làm giảm lượng đường vào cơ thể, cộng thêm dinh dưỡng và khoáng chất sẽ giúp cơ thể đầy đủ chất
+ Đv người muốn giảm cân : 20gr mỗi ngày. Chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, nhưng Hạt Chia lại giàu chất xơ. Hạt Chia tạo cảm giác no, nên là món k thể thiếu đv người muốn giảm cân
➥ Lưu ý ?
- Đối với người muốn giảm cân thì sd hạt Chia trước bữa ăn, còn tăng cân và trẻ em, vận động viên thì dùng trong bữa ăn hoặc sau bữa ăn

0966.889.186