Nhân Hạt Hạnh Nhân Dùng Nấu Sữa - Làm Bánh Diamond Mỹ

️Hạnh nhân Diamond rang bơ 453g

Thành phần dinh dưỡng Hạnh nhân:
Giá trị dinh dưỡng cho mỗi 100 g (3,5 oz)
Năng lượng: 2.418 kJ (578 kcal)
Cacbohydrat: 20 g
Đường: 5 g
Chất xơ: 12 g
Chất béo : 51 g
Chất béo bão hòa: 4 g
Chất béo không bão hòa đơn: 32 g
Chất béo không bão hòa đa: 12 g
Chất đạm : 22 g
Vitamin
Thiamine (B1) (21%) 0.24 mg
Riboflavin (B2) (67%) 0.8 mg
Niacin (B3) (27%) 4 mg
Pantothenic acid (B5) (6%) 0.3 mg
Vitamin B6 (10%) 0.13 mg
Folate (B9) (7%) 29 μg
Vitamin C (0%) 0.0 mg
Vitamin E (175%) 26.22 mg
Chất khoáng
Canxi (25%) 248 mg
Sắt (31%) 4 mg
Magiê (77%) 275 mg
Phốt pho (68%) 474 mg
Kali (15%) 728 mg
Kẽm (32%) 3 mg

Công dụng yến mạch:
1. Hạnh nhân giúp ngăn ngừa bệnh tim và cơn đau tim
2. Hạnh nhân hỗ trợ chức năng não khỏe mạnh
3. Hạnh nhân duy trì sức khỏe da
4. Hạnh nhân giúp kiểm soát nồng độ đường huyết và ngăn chặn đái tháo đường
5. Hạnh nhân trợ giúp giảm cân và giảm cơn thèm ăn
6. Hạnh nhân tăng hấp thụ dinh dưỡng
7. Hạnh nhân tăng sức khỏe tiêu hóa
8. Hạnh nhân có thể giúp chống lại ung thư và viêm
9. Hạnh nhân giúp duy trì sức khỏe răng và xương

Hướng dẫn sử dụng:
Thông thường, mỗi ngày chúng ta ăn khoảng 25 đến 35 hạt là vừa đẹp, liều lượng này vừa đủ để cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, lại không khiến chúng ta bị chán.
Đối với bà bầu, mỗi ngày nên ăn từ 20 đến 25 hạt là đủ. Liều lượng này đủ để phát huy hết tác dụng cực tốt của hạt hạnh nhân đối với mẹ bầu.
Hạt hạnh nhân có thể ăn sống. Ăn sống giúp chúng ta cảm nhận được mùi vị thật của hạt, ngoài ra, nó còn giữ lại đầy đủ chất dinh dưỡng có thể bị mất đi trong quá trình sơ chế.
Cầu kỳ hơn, mọi người có thể rang như rang hạt đậu phộng, rang khoảng 5 đến 7 phút với muối, cách này ăn cũng rất ngon.
Nếu thích, mọi người có thể tẩm thêm đường, sữa, mật ong rồi sơ chế theo ý muốn của mình là được.
Những thông tin hữu ích về hạt hạnh nhân được cập nhật đầy đủ và chi tiết tại đây: tất tần tật về hạt hạnh nhân.

Cam kết từ Shop:
Sản phẩm 100% đúng chuẩn
Đổi trả nếu phát hiện sản phẩm lỗi
Hàng luôn giống hình.
Chỉ duy nhất mua hàng tại Huongstore bạn mới có được những cam kết về chất lượng sản phẩm.

Xuất sứ: Mĩ
HSD: 7/2020
#hat #hanh #nhan #sua #hanh #nhan #hanh #nhan #bo #hanh #nhan #tach #vo #huongstore